身体动起来，心情亮起来

“家长们，一起来运动！”山东师范大学操场，附属小学“阳光少年”体重管理项目的50多名孩子正在跳绳、跳格子。一旁的父母放下手机，加入孩子们，享受运动的乐趣。

针对当前青少年“小胖墩”“小眼镜”等现状，山东省教育厅坚持健康第一教育理念，依托山东师范大学心理学科专业优势，构建“1456”省域学生心理健康工作模式，打造“守护成长”工作品牌。

山东省学生心理健康发展中心主任张文新介绍，“1”是落实“健康第一”理念；“4”是构建课程、实践、监测、学科4个体系；“5”是织密省—市—县—校—家五级“守护成长”服务站网络；“6”是实现校内校外、大中小学、地市高校、多学科、家庭学校、线上线下六方联动，守护学生健康成长。

增强学生“心理韧性”，如何在不同学段的体育课程中融入相关教学设计？小学跳绳课，跳绳中会频繁“卡绳”，适时开展“失败后立刻再来一次”引导；初中1500米左右越野跑，从一开始不能冲太快，中途会有“极限点”，到最后冲刺，与文化课学习过程相似；大学阶段的户外定向越野，引导学生通过“迷路”“选择”等环节找到前进方向……

不仅如此，依托山东省366个“守护成长”心理健康服务站，山东师大开展万名大学生进学校、进村镇、进社区、进家庭护航行动。“我们的探索实践正进入合作共建、协同创新、深入基层的阶段。”山东省教育厅总督学王志刚表示。

身体动起来，心情跟着亮起来。“以前一到周末，孩子经常嚷着要玩手机，现在学校鼓励亲子锻炼，我也报名了瑜伽课，感觉自己都年轻了。”山东师大附小三年级学生家长刘女士感慨。

此外，山东省通过12355等热线，将“守护成长”延伸到课后，设计APP、研发心理健康垂类大模型，打造随时在线的“贴心助手”。